giovedì 30 maggio 2013

Capire se stessi e gli altri...


Esercizi Pratici per il risveglio del magnetismo personale e lo sviluppo del proprio potenziale...

Un videocorso pratico e avanzato su come attrarre il meglio della vita, sviluppando il proprio Magnetismo Personale e l'energia mentale lavorando su se stessi.

del Dottor Marco Paret

Passione ed entusiasmo...



Cominciate a mettere più passione ed entusiasmo nella vostra vita, aprite il vostro cuore, e il resto verrà da sé.

Scoprirete che con la vostra flessibilità, con la vostra capacità di fare qualunque cosa, se la rendete divertente, riuscirete a concludere molto di più, molto più velocemente, e ad avere tempo per fare molte più di quelle cose che avete sempre voluto fare nella vostra vita.

C'è un mondo intero là fuori con cui giocare, che vi sta aspettando.

Siate gentili con lui.

Ricordatevi di usare una buona tonalità, e tutto il resto sarà facile.


Una splendida frase di Richard Bandler, estratta dal libro Persuasion Engineering 

mercoledì 29 maggio 2013

Curiosità e apprendimento a scuola...



Alcuni ricercatori identificano la fonte naturale della motivazione umana nella possibilità di ampliare le proprie competenze.

Dato che le situazioni nuove nascondono opportunità ma anche pericoli, nel corso dell'evoluzione si sono formati due sistemi di motivi antagonisti: curiosità e paura.

Il loro rapporto è stato analizzato dallo psicologo Clemens Trudewind, dell'Università di Bochum.

Lo studioso ha scoperto che i bambini curiosi e temerari riescono a risolvere i problemi meglio dei bambini meno curiosi e paurosi.

Tuttavia curiosità e timore non rappresentano due poli opposti: i bambini molto paurosi ma allo stesso tempo curiosi si sono dimostrati, nello studio di Trudewind, abili nella risoluzione dei problemi.

Motivi comunemente contrapposti, quindi, non si escludono obbligatoriamente.

Per accrescere la motivazione degli alunni, di solito gli insegnanti cercano di risvegliare l'interesse per la materia di insegnamento.

Ma, come dimostrato dallo studio internazionale sull'istruzione TIMMS (Third International Mathematics and Science Study), pubblicato nel 2007, negli alunni i fattori "interesse" e "successo" non sono fortemente legati tra loro.

Chi sostiene di interessarsi al cielo stellato, perciò, non ha la minima intenzione di mettersi a sgobbare sui libri di astronomia.

Ma qual è il metodo più efficace per rafforzare la motivazione all'apprendimento scolastico?

Secondo Albert Ziegler, dell'Università di Ulm, i fattori determinanti sono tre: per prima cosa gli allievi devono percepirsi come autodeterminati.

Ciò si ottiene, per esempio, "concordando" insieme gli obiettivi di apprendimento.

In secondo luogo le proprie competenze devono essere percepibili.

A questo scopo è importante un feedback positivo.

In terzo luogo è importante l'integrazione sociale dell'apprendimento, per esempio attraverso il lavoro di gruppo.


Tratto da un articolo di Nikolas Westerhoff, su Mente & Cervello - aprile 2010


Marco Valerio Ricci intervista Richard Bandler...

venerdì 24 maggio 2013

John Grinder spiega che cosa è la PNL...


 In questo video, con sottotili in italiano, John Grinder, il co-fondatore della PNL, spiega che cosa sia la Programmazione Neuro-Linguistica.

giovedì 23 maggio 2013

Una frase di Richard Bandler tratta dal libro "Magia in azione"...



"La focalizzazione sul passato o sul contenuto del problema è il vero motivo per il quale i clienti, dopo anni di terapia, non riescono a superare i loro problemi.

Questo modello non funziona nella stessa maniera in cui funziona il cervello.

Il cervello è un sistema di archiviazione, non un sistema di riscrittura.

Non possiede una funzione di cancellazione; perciò non potete riscrivere il vostro passato.

Ciò che dovete fare è insegnare al cervello ad andare in una nuova direzione, "qui" invece che "là"".

Magia in Azione lo trovi a questo link.

domenica 19 maggio 2013

Alle origine della Pnl


Alle Origini della PNL

Robert Dilts è una garanzia: i suoi libri sono sempre interessanti e di facile apprendimento.

"Alle origini della Pnl", parla dei principali modelli di applicazione della programmazione neuro-linguistica.

Un buon libro, da leggere.

Lo trovi a questo link.

venerdì 17 maggio 2013

Che cosa è un neurone specchio?



Che cos'è un neurone specchio?

Nella definizione "classica" di Giacomo Rizzolatti è un neurone del sistema motorio che si attiva sia quando l'animale si muove, sia quando vede lo stesso movimento eseguito da un altro.

Vennero scoperti attraverso elettrodi impiantati nel cervello dei macachi, che consentono di registrare l'attività elettrica di singoli neuroni senza interferire con le funzioni vitali dell'animale.

La presenza di neuroni specchio nell'essere umano è stata invece studiata con tecniche per forza di cose meno precise, come l'elettroencefalografia o la fMRi (risonanza magnetica funzionale), che consentono di studiare l'attivazione di aree cerebrali, ma non di singole cellule.

Con queste tecniche, comportamenti "specchio" sono stati individuati nella corteccia frontale inferiore e nel lobo parietale superiore, in particolare nella cosiddetta "Area di Broca", collegata alla produzione del linguaggio.

Secondo Rizzolatti, la funzione fondamentale dei neuroni specchio è di consentirci di comprendere le azioni altrui, intuendone intimamente lo scopo grazie all'attivazione delle stesse aree cerebrali che si attiverebbero se fossimo noi a compiere quell'azione.

Il punto chiave è però che si tratta di neuroni motori: anche le funzioni cognitive superiori degli esseri umani si sarebbero quindi sviluppate a partire dal sistema motorio delle scimmie, e non per la comparsa di qualche nuova area cerebrale dedicata al pensiero astratto.

Nel corso dell'evoluzione i neuroni specchio avrebbero permesso la comparsa di capacità tipicamente umane, come l'apprendimento per imitazione, la comunicazione e il linguaggio, che quindi non deriverebbe dai vocalizzi tipici di molte specie animali (come crede la maggioranza dei linguisti), ma si sarebbe sviluppato prima come linguaggio gestuale, trasformandosi solo dopo in linguaggio orale.

Secondo Rizzolatti e altri, disfunzioni dei neuroni specchio giocherebbero poi un ruolo nell'autismo, che ha tra i sintomi tipici proprio l'incapacità di "leggere" il senso delle azioni altrui e comunicare.
Un articolo di Nicola Nosengo tratto da L'Espresso, settembre 2012

mercoledì 15 maggio 2013

Rosso o blu, scegli il colore e scopri quale emisfero di attrae

Preferite il rosso o il blu?

Decidete quale dei due colori vi piace; questa è la versione divulgativa semplificata e modificata nelle tonalità cromatiche del test di Luscher, ideato alla fine degli anni '40, dallo psicologo Max Luscher e che consiste in un insieme di 72 tavole, con tinte differenti e diverse forme.

Il soggetto sceglie i colori in maniera inconsapevole e questo lo porta a mostrarsi come egli effettivamente è, e non come lo stesso prova ad apparire.

Un rischio che, invece, si corre quando l'indagine è fondata su questionari verbali o su interviste dirette.

La soluzione.

Di norma chi preferisce il rosso risulta avere la tendenza ad essere una persona attiva, che ha un forte senso della conquista, animato da un desiderio di espansione.

Riassunto in una parola sola, il soggetto risulta essere spesso ambizioso.

Chi preferisce il blu, invece, normalmente ha un carattere tranquillo e ha un buon spirito di adattamento; si sente appagato dal quotidiano e non  affascinato dai cambiamenti, anche se questi possono portare a un miglioramento della propria esperienza.

Esercizio proposto da Massimo Selleri
Fonte: La Nazione, 12 maggio 2013
La redazione dell'Affascinante Magia della PNL consiglia: Il Test dei Colori di Max Luscher

martedì 7 maggio 2013

A Rimini un seminario gratuito sulla Pnl...

NLP ITaly, presenta un Corso Gratuito condotto da Antonella Rizzuto il 3 giugno a Rimini.
 
Come fanno alcune persone a raggiungere costantemente risultati eccellenti?
Scoprilo al corso IL MEGLIO DI TE E DAGLI ALTRI CON LA PNL E IL COACHING.
Lunedì 3 giugno dalle 14,30 alle 18,30 a Rimini.

Iscriviti subito al corso a questo link, è gratuito:

giovedì 2 maggio 2013

Il té verde stimola la memoria...



La bevanda per la prima colazione del mattino è il té verde perché consumare questo infuso rende mentalmente più brillanti.

E' quanto emerge da uno studio condotto dagli esperti dell'Ospedale universitario di Basilea, in Svizzera, e pubblicato dalla rivista di ricerca medica European Journal of Clinical Nutrition.

Gli scienziati elvetici hanno analizzato gli effetti del té verde su dodici persone: a sei hanno dato una bevanda contenente un estratto di tè verde, alle altre la stessa bevanda senza estratto.

Hanno poi visto quali effetti ha sul cervello, sottoponendo i pazienti ad alcuni test di memoria.

Così hanno scoperto che i bevitori di té verde ottenevano i risultati migliori.

Secondo i ricercatori, accade perché il tè verde contiene sostanze che aiutano i meccanismi della memoria.


Fonte: Di Più, 16/02/13

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